المجلة المنتدى التحكم التسجيل اتصل بنا

صحة - طب بديل - تغذية - العلاج بالأعشاب صحة - طب بديل - تغذية - العلاج بالأعشاب - معرفة الامراض المنتشره وكيفية التعامل معها

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 11-11-2007

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Aug 2007
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : EL Mansoura
المشاركـــــات :  58,541
افتراضي احترس!!!!!!!!!!!!! من الفوبيا

الفوبيا..


احترس!!!!!!!!!!!!! الفوبيا

الخوف المرضي هو شعور لا عقلاني بالخوف عندما يواجه الشخص بشيء او نشاط اوموقف عام ، مما يؤدي به الى تفادي هذا الشئ الذي يخشاه.

و الخوف المرضي هو اكثر اشكال القلق انتشاراً ، وهو يصيب 5-13% من تعداد الشعب الامريكي من جميع الاعمار وعلى جميع مستويات الدخل ، و النساء من جميع الاعمار هن الاكثر عرضة للإصابة بالخوف المرضي ، يليهن الرجال الذين تجاوزوا الخامسة و العشرين .


الأعراض :

قد يدمر الخوف المرضي جميع نواحي حياتك ، حتى قدرتك على العمل و إقامة علاقات إجتماعية ، ومن أعراضه الخوف المفاجئ اللاعقلاني و المستمر و الرعب او الفزع عند مواجهة شئ او موقف ما ، وعادة ما يدرك المريض ان الخوف ليس طبيعياً او معقولاً ، لكنه لا يستطيع السيطرة عليه .

من انواع الخوف الشائعة " الاجورافوبيا " او الخوف من التواجد في مكان عام يشعر فيه المرء بأنه لا يمكنه الهرب منه .
اما " الاكروفوبيا " فهي نوع لا عقلاني من الخوف من المرتفعات ،
و " الكلوستروفوبيا " الخوف المرضي من الاماكن المغلقة ،
بعض الناس يشعرون بخوف شديد من حيوانات معينة غالباً الحيات و العناكب .

كثير من الناس لديهم درجة طفيفة من الخوف اوعدم الارتياح لأي من
تلك المواقف وهو امر طبيعي غير أنه عندما يصبح الخوف او القلق
خارج نطاق السيطرة و مؤثراً على حياتك اليومية – مثلاً إذا كنت
ترفض مطلقاً التواجد في اماكن عامة او ركوب المصعد – فإنه يعد خوفاً مرضياً ، و يحتاج لعناية طبية .


خيارات العلاج :

اذا شككت في إصابتك بخوف مرضي ، فاطلب من طبيبك ان يوصي لك بمعالج ، الغالبية العظمى من حالات الخوف المرضي يمكن شفاؤها تماماً بالعلاج ، وعلى عكس اضطرابات ذهنية اخرى كثيرة ، فإن الخوف المرضي اذا ما تم التغلب عليه فإنه عادة ما ينتهي الى الابد .

واكثر أشكال العلاج نجاحاً يسمى علاج إزالة الحساسية اوعلاج التعريض ، وفيه يتم تعريض المريض للشئ المسبب للخوف سواء على شكل دفعات صغيرة متزايدة _( إزالة الحساسية بأسلوب منهجي ) او دفعة واحدة ( الاغراق ) ،ويتم تدريب المصاب على اساليب الاسترخاء ثم يتم عرض الموقف المثير للقلق عليه أثناء ممارسة لأساليب الاسترخاء في عيادة الطبيب المعالج ، ويتم تكرار هذه التدريبات ، وقد تتضمن استعمال الصور او افلام الفيديو لتخيل التصرفات المسببة للخوف .

و اخيراً يواجه الشخص الموقف الذي يخشاه ، و غالباً ما يكون المعالج قريباً منه ، ثم يمارس اساليب الاسترخاء اذا تطلب الامر .
و أغلب انواع الخوف المرضي تعالج بدون عقاقير .



hpjvs!!!!!!!!!!!!! lk hgt,fdh

  #2  
قديم 12-11-2007

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Apr 2007
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : المريخ
المشاركـــــات :  75,213
افتراضي

موضوعك رائع والله
تسـلم ايدك يارب
  #3  
قديم 12-11-2007

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Sep 2007
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : ارض الله
المشاركـــــات :  18,255
افتراضي

تسلمى حبيبتى جنة على الموضوع المفيد
  #4  
قديم 12-11-2007

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Aug 2007
الجنـــــــــــس : male
مكان الإقـامـة : مصر
المشاركـــــات :  363
افتراضي

موضوع فوق الممتاز يا جنه
يسلمووووووووووووووو
  #5  
قديم 12-11-2007

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Aug 2007
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : EL Mansoura
المشاركـــــات :  58,541
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لؤلؤه البحر مشاهدة المشاركة
موضوعك رائع والله
تسـلم ايدك يارب
شكرا لؤلؤه نورتينى يا حبيبتى
  #6  
قديم 12-11-2007

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Aug 2007
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : EL Mansoura
المشاركـــــات :  58,541
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سوليداد مشاهدة المشاركة
تسلمى حبيبتى جنة على الموضوع المفيد
تسلميلى سولى للمرور الغالى
  #7  
قديم 12-11-2007

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Aug 2007
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : EL Mansoura
المشاركـــــات :  58,541
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابوالليل مشاهدة المشاركة
موضوع فوق الممتاز يا جنه
يسلمووووووووووووووو
شكرا ابوالليل تسلملى يارب
  #8  
قديم 12-11-2007

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Dec 2006
الجنـــــــــــس : ذكر
مكان الإقـامـة : SAUDI ARABIA
المشاركـــــات :  223
افتراضي

مشكور على الموضوع الجميل , بس سؤالي هل يوجد علاج شخصي (اي الشخص نفسه يعالج نفسه) بدون الرجوع الى الدكتور اذا حس الشخص بأنه احد هؤلاء. (لا تفكرون انه انا المقصود هههههه)
  #9  
قديم 12-11-2007

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Aug 2007
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : AT Honey monthes
المشاركـــــات :  8,841
افتراضي

موضوع كميل خالص ياجنة تسلمى
  #10  
قديم 12-11-2007

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Nov 2007
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : في قلب زوجي
المشاركـــــات :  1,236
افتراضي

شكرا يال اختي العزيزه على الموضوع الجميل
وطبعا انا كانت عندي فوبيا الاماكن الضيقه ...كنت بخاف كتير اذا احس نفسي في مكان ضيق ...بس بقيت اواجها الا ان الحمدلله اختفت مني....والاهم هو ان الشخص يقنع نفسه انه ما في شي بيخوف ....ويكون اقوي واكبر من الخوف ...ومواجهه الخوف ايضا شي مهم ..حتى الانسان يتعود انه ما يهرب من الامور اللي تخوفه او تقلقه..ويتعلم على المواجهه ...وايضا الاسترخاء شي ضروري...ووطبعا اهم شيء هو ذكر الله لانه بذكر الله تقوى القلوب ويختفي الخوف وتحس بالطمأنينه والراحه ....
وشكرا الك مره ثانيه

اختك
Rema
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 11:30 AM.


vBulletin® v3.8.8 Alpha 1, Copyright ©2000-2019
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات كذا ميزا
تحميل العاب كاملة 2013 تحميل برامج كاملة 2013 تحميل نسخة ويندوز تحميل خطوط جديدة 2013 العاب موبايل جديدة 2013
تحميل العاب 2013 وداعا لقطع النت بوستات حب كلام عتاب اكواد كول تون موبينيل 2013
تردد قناة الناس رسايل صور فلانتين تحميل لعبة gta san andreas اتارى زمان
نكت على البنات الحمل في المنام تحميل لعبة سبايدر مان كلام رومانسى حزين تحميل فايرفوكس 2013
مصراوي جيكس نكت قبيحة تحميل لعبة ميدل تحميل لعبة سبايدر مان 2 نسخ ويندوز 2013

Content Relevant URLs by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110