المجلة المنتدى التحكم التسجيل اتصل بنا

الامومة والطفل الأمومة والطفولة كل مايتعلق بالطفل من تربية وتعليم وتغذية وصحة

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 18-04-2016

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Aug 2007
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : EL Mansoura
المشاركـــــات :  58,541
Confused2 8 نصائح للمساعدة في نوم الطفل خلال الليل

حد الأسئلة المعتادة لدى الآباء هي (متى يذهب طفلي الى النوم خلال الليل؟). كل طفل يختلف عن غيره، فمن الصعب أن يعطي عمر بدقة، على الرغم من أن التقديرات تشير إلى أن الطفل أكثر من 4 أشهر يمكن أن ينام 8 أو 9 ساعات متتالية. ومع ذلك، هناك نصائح يمكن من خلالها للطفل ان يتأقلم مع النوم الطبيعي للوالدين وبالتالي لا حاجه بعد اليوم للاستيقاظ ليلا:
علامة الفرق بين الليل والنهار
إذا كنت مثل كثير من الآباء الشباب وضعت الطفل في الظلام والهدوء لوقت من النهار لأجل النوم، توقف فورا! لمساعدة طفلك على التمييز بين الليل والنهار، ينبغي أن تسمح له بالنوم في الضوء الطبيعي يوميا، من دون الكثير من التعتيم في الغرفة وجعله ينام في الليل في بيئة هادئة وفي الظلام.
تعويد طفلك على النوم وحده
بعد الأشهر الثلاثة الأولى حيث من الافضل للطفل النوم على ذراعي امه بحيث تسهل مراقبته، يجب ان يوضع الطفل في السرير وحده ويفضل ان يوضع الطفل مستيقظا في السرير.
اقامة طقوس النوم

قبل الذهاب للنوم فانه يستحسن القيام بطقوس وهذا مفيد جدا لمساعدة الطفل على تنظيم أنماط النوم النهاري والنوم الليلي في النوم. والفكرة هي أن تفعل دائما نفس الأشياء في نفس الترتيب، قبل حوالي 30 دقيقة قبل النوم. على سبيل المثال، تغيير ملابس الأطفال، عناق، غناء أغنية، قبل النوم.
منح الطفل حمام قبل النوم
وكما هو معروف جيدا الحمام "الدش” دافع للارتخاء والشعور بالرغبة في النوم. ولذلك يمكن أن نقدم للطفل حمام قبل الزجاجة الأخيرة من اليوم ويفضل ما بين : 7 و 9 مساءا



8 kwhzp gglshu]m td k,l hg'tg oghg hggdg

  #2  
قديم 18-04-2016

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Aug 2007
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : EL Mansoura
المشاركـــــات :  58,541
افتراضي رد: 8 نصائح للمساعدة في نوم الطفل خلال الليل

احترام نوم الطفل
لكي ينام طفلك جيدا، لا تجربي محاولة إيقاظه إلا إذا كنت مضطرة. حثى عندما يمر وقت الرضاعة او تغيير الحفاضة لا تفعلي وإن كان ينام أكثر من المعتاد، إذا ثم كسر دورة نومه فان الطفل يستيقظ كل 2 ساعات لأن المخ قد سجل بان فترة الحلم تنتهي دائما مع الاستيقاظ.
الاعتناء به بطريقة مختلفة ليلا
وذلك عندما يستيقظ في الليل، لا تشغلي الضوء إذا أمكن، أو وضع ضوء خافت، والحديث أقل قدر ممكن و بالهمس ان كان لا بد، والاستلقاء مرة أخرى بعد وقت قصير من الرضاعة او تغيير الحفاضة.
لا تتدخل في أول بادرة من الصحوة في الليل
الرضيع يستيقظ عدة مرات أثناء الليل وهذا طبيعي. هذه الصحوات بين دورات النوم عادية. وفي هده الاثناء تكون عيني الطفل مفتوحة، ويمكن ان يشرع في البكاء. يجب علينا السماح له بمعاودة النوم وحده.
بعد 6 أشهر، ينبغي أن يجلس الطفل
بعد مضي 6 أشهر، إذا كان طفلك لا يزال يستيقظ ليلا لأجل الرضاعة أو شرب زجاجة (في حين أنه لا حاجة إلى تناول الطعام في الليل في هذا العمر)، ينصح بتخفيض مدة الرضاعة أو كمية الحليب في الزجاجة تدريجيا.

إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 02:25 PM.


vBulletin® v3.8.8 Alpha 1, Copyright ©2000-2019
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات كذا ميزا
تحميل العاب كاملة 2013 تحميل برامج كاملة 2013 تحميل نسخة ويندوز تحميل خطوط جديدة 2013 العاب موبايل جديدة 2013
تحميل العاب 2013 وداعا لقطع النت بوستات حب كلام عتاب اكواد كول تون موبينيل 2013
تردد قناة الناس رسايل صور فلانتين تحميل لعبة gta san andreas اتارى زمان
نكت على البنات الحمل في المنام تحميل لعبة سبايدر مان كلام رومانسى حزين تحميل فايرفوكس 2013
مصراوي جيكس نكت قبيحة تحميل لعبة ميدل تحميل لعبة سبايدر مان 2 نسخ ويندوز 2013

Content Relevant URLs by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110