المجلة المنتدى التحكم التسجيل اتصل بنا

صحة - طب بديل - تغذية - العلاج بالأعشاب صحة - طب بديل - تغذية - العلاج بالأعشاب - معرفة الامراض المنتشره وكيفية التعامل معها

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 02-05-2012

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Aug 2007
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : EL Mansoura
المشاركـــــات :  58,541
Ca852rsh3fy فيتامين "د" يقوى مناعة الإنسان ويقيه من الفيروسات

فيتامين "د" يقوى مناعة الإنسان ويقيه الفيروسات




كشفت دراسة أسبانية حديثة عن الدور الحيوى الذى يلعبه فيتامين "د" أو "D" فى دعم وتقوية الجهاز المناعى للإنسان، حيث أشارت إلى أن نقص مستويات فيتامين "د" بالدم يجعل الإنسان أكثر عرضة للإصابات البكتيرية والأورام وأمراض المناعة الذاتية، وأكدت ضرورة أن يتمتع الإنسان بمستويات عالية من ما يعرف أيضا بـ"فيتامين أشعة الشمس".

وجاءت هذه النتائج فى دراسة حديثة نشرت بدورية "Journal of Leukocyte
Biology"، وذلك بالعدد الصادر فى الثلاثين من شهر أبريل الجارى، وأشرف على نشرها اتحاد الجمعيات الأمريكية للبيولوجيا التجريبية.

ومن أهم مصادر فيتامين "د" البيض ومنتجات الألبان وأسماك السالمون والماكريل والتونة، وكذلك يمكن الحصول عليه من خلال التعرض لأشعة الشمس، حيث تقوم الأشعة فوق البنفسجية بتنشيطه وتكوينه.

وتطرقت الدراسة إلى تفسير إحدى الظواهر المحيرة، حيث كشفت عن سبب زيادة نسب تعرض الإنسان للإصابات الفيروسية بشكل أكبر فى فصلى الربيع والخريف، وأرجعت ذلك إلى أن الأيام تكون قصيرة فى تلك الفترة، بالإضافة إلى أن أشعة الشمس تكون ضعيفة نسبيا، وهو ما يقلل من مستويات فيتامين "د" التى تتكون بفعل تأثير الشمس، ولذلك تزداد فرص تعرض الأشخاص للإصابات الفيروسية.

وأضافت الدراسة، أن ارتفاع معدلات حصول الإنسان وخصوصا كبار السن على فيتامين "د" سواء من الشمس أو من خلال تناول الأطعمة الغنية به يقوى من مناعته ويقلل فرص التعرض للإصابات الفيروسية.




tdjhldk "]" dr,n lkhum hgYkshk ,drdi lk hgtdv,shj

  #2  
قديم 02-05-2012

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Feb 2008
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : (•̪●)
المشاركـــــات :  11,240
افتراضي رد: فيتامين "د" يقوى مناعة الإنسان ويقيه من الفيروسات

تسلمـ الايادى اختى جنة

إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
بالكروشيه, رووعه

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 01:39 AM.


vBulletin® v3.8.8 Alpha 1, Copyright ©2000-2019
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات كذا ميزا
تحميل العاب كاملة 2013 تحميل برامج كاملة 2013 تحميل نسخة ويندوز تحميل خطوط جديدة 2013 العاب موبايل جديدة 2013
تحميل العاب 2013 وداعا لقطع النت بوستات حب كلام عتاب اكواد كول تون موبينيل 2013
تردد قناة الناس رسايل صور فلانتين تحميل لعبة gta san andreas اتارى زمان
نكت على البنات الحمل في المنام تحميل لعبة سبايدر مان كلام رومانسى حزين تحميل فايرفوكس 2013
مصراوي جيكس نكت قبيحة تحميل لعبة ميدل تحميل لعبة سبايدر مان 2 نسخ ويندوز 2013

Content Relevant URLs by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110