المجلة المنتدى التحكم التسجيل اتصل بنا

صحة - طب بديل - تغذية - العلاج بالأعشاب صحة - طب بديل - تغذية - العلاج بالأعشاب - معرفة الامراض المنتشره وكيفية التعامل معها

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 26-10-2011

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Aug 2007
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : EL Mansoura
المشاركـــــات :  58,541
Ca852rsh3fy لماذا يتشقق عقب القدم



لماذا يتشقق القدم



لماذا يتشقق القدم

-تكسو منطقة أخمص باطن القدم طبقات من الخلايا لقرنية
وهي الأكثر سُمكاً في منطقة عقب القدم
لحماية باقي القدم من الصدمات مع الأرض
والضغط الناجم عن ثقل الجسم
الذي قد يزيد عن مئة كجم أحيانآ
ليقع على عقب قدم واحدة
عند المشي وأكثر من ذلك عند القفز
أما الطبقة القرنية فهي ميتة مثل الشعر
يمكن قصها دون ألم أو نزول دم
في العادة تحتفظ الطبقة القرنية
بقليل من الماء والدهون داخل خلاياها
فإن تعرضت للجفاف بسبب الهواء الجاف
أو المشي على الفرش في المنزل
إلى جانب ما يمكن أستخدامه من مواد تنظيف قوية
تذيب ما في الطبقة القرنية من الدهون
التي تحفظ أو تحجز ما في الطبقة القرنية من ماء ورطوبة
عندها يصبح الجلد جافاً صلبا هشاً ويفقد مرونته
فيتكسر أو يتفسخ عند الضغط عليه
أو عند ضرب الأرض بالقدمين عند المشى
هل تلتئم التشققات؟
لا يمكن للتشققات أن تلتئم ثانية
لأن الطبقة القرنية ميتة لا يصلها الدم أو الأعصاب
وعندما تتسع هذه التشققات وتزداد عمقاً
وتصل للمنطقة الحية من الجلد تصبح مؤلمة ومتقرحة
وهو ما قد يعرض القدم أحياناً
وفي حالات مرضية معينة مثل داء السكري والشيخوخة
إلى مضاعفات صحية متفاوتة الخطورة
الوقاية والعلاج
قوم بتغطيس قدميك في ماء دافئ
أضيف إليه ملعقتان كبيرتان
أو أكثر من لبن الزبادي الحامض
أي الذي زادت حموضته
وقد يكون لبن الزبادي الذي
تجاوز تاريخ صلاحيته هو الأفضل لكل شيء
أكلآ وشربآ وقناعآ للوجه ومسحآ للجلد
مدة مفتوحة أو كافية حتى يتغلغل الماء داخل النسيج القرني.
أرفع القدمين من الماء وأنْحَت الطبقة الميتة بالحجر الخفاف
لا تستعمل المقص أو أي أداة قطع قد تؤدي إلى تجرثم القدمين
أعيد تغطيس القدمين بالماء مدة كافية ثم أرفعهما
ثم خذ الزائد من الماء بفوطة من القطن
ثم أدهنهما فوراً بالفازلين ثم وزعه على القدمين وأفركهما جيداً
ثم البس ما يحبس رطوبتهما مثل كيس بلاستيك
وأنتعال أحذية منزلية خفيفة مغطاة العقبين
أدهن العقبين مع القدمين بمرهم مرطب للجلد
يومياً إذا لزم من الصيدلية
أدهن العقبين بمرهم
حامض الساليسليك salicylic acid 2%
أو أعلى نسبة ... من الصيدلية
قلل الوزن الزائد .. إن وجد ..
وفي تقليله فوائد عظيمة لا تحصى
لا تنتعل الصنادل أو الأحذية مكشوفة العقبين
تجنب المشي في أماكن خشنة وجافة مثل فرش أرضية البيت
تجنب الوقوف مدة طويلة خصوصاً على أرض صلبة
أفرك القدمين بما فيهما العقبين أثناء الاستحمام بـ "الليفة"
والماء الدافئ ( بدون صابون ) لإزالة الطبقة الخشنة
دهن العقبين بالفازلين أو أي مرهم مرطب بعد بلل القدمين
سواء بعد الحمام أو الوضوء كلما كان ذلك ممكنا لمنع جفافهما
اشرب وأكثر من شرب الماء نقيا صافيا
خصوصاً في الأيام الحارة أو كلما كان هناك
زيادة في خروج العرق
أو زيادة في الجهد البدني
لترطيب الجلد عامة


لماذا يتشقق القدم



glh`h djarr urf hgr]l

  #2  
قديم 26-10-2011

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : May 2009
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : وَرق’
المشاركـــــات :  53,234
افتراضي






تسلمي جنتي علي التوضيح

  #3  
قديم 26-10-2011

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Apr 2007
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : المريخ
المشاركـــــات :  75,213
افتراضي

ميرسي كتير جنتي عشتي
  #4  
قديم 27-10-2011

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Oct 2008
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : ¨°o.O IRAQO.o°¨
المشاركـــــات :  22,650
افتراضي

تسلمين جوجو
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
لماذا, القدم, يتشقق

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تحميل لعبة Cristiano.Ronaldo.Freestyle . لعبة Cristiano.Ronaldo.Freestyle . لعبة كورة القدم الشوارع لكرستيانو VEGo تحميل العاب كاملة 2017 - تنزيل العاب 2017 4 30-08-2012 12:39 PM


الساعة الآن 01:32 AM.


vBulletin® v3.8.8 Alpha 1, Copyright ©2000-2019
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات كذا ميزا
تحميل العاب كاملة 2013 تحميل برامج كاملة 2013 تحميل نسخة ويندوز تحميل خطوط جديدة 2013 العاب موبايل جديدة 2013
تحميل العاب 2013 وداعا لقطع النت بوستات حب كلام عتاب اكواد كول تون موبينيل 2013
تردد قناة الناس رسايل صور فلانتين تحميل لعبة gta san andreas اتارى زمان
نكت على البنات الحمل في المنام تحميل لعبة سبايدر مان كلام رومانسى حزين تحميل فايرفوكس 2013
مصراوي جيكس نكت قبيحة تحميل لعبة ميدل تحميل لعبة سبايدر مان 2 نسخ ويندوز 2013

Content Relevant URLs by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110