المجلة المنتدى التحكم التسجيل اتصل بنا

الامومة والطفل الأمومة والطفولة كل مايتعلق بالطفل من تربية وتعليم وتغذية وصحة

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 03-08-2011

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Aug 2007
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : EL Mansoura
المشاركـــــات :  58,541
Ca852rsh3fy تنظيم أوقات وجبات الطعام


تنظيم أوقات وجبات الطعام


تنظيم أوقات وجبات الطعام

تنظيم أوقات وجبات الطعام



تنظيم أوقات وجبات الطعام


يتقن بعض الأطفال فن الأكل أسرع من غيرهم، ولكن في مختلف الحالات، حاولي جعل أوقات وجبات الطعام تجربة مسلية لك ولطفلك.

يندرج إطعام الطفل ضمن مرحلتين محددتين وواضحتين – الفطام من 6 إلى 12 شهراً ومن ثم متابعة نظام الطعام في سنّ 12 شهراً
وما فوق.


تنظيم أوقات وجبات الطعام

الأطفال ما دون 12 شهراً

يتقبّل عادةً الأطفال ما دون 12 شهراً بشكل كبير أي طعام تقدّمينه لهم. فهم يتعرّفون في هذه المرحلة على مذاقات ومواد مختلفة ويتعلمون كيفية التعرّف على الأطعمة. وكلما ازداد تنوّع الطعام الذي تقدمينه، تعلّم طفلك التعرّف على المزيد من الأطعمة.

قد يتفاجأ طفلك حين تقدّمين له مذاقاً جديداً وقد ينزعج إذا كان المذاق مرّاً. لا تستسلمي، ولكن لا تتوقعي أن يأكل كمية كبيرة من طعام يتذوّقه للمرة الأولى. لذا، استمري في تقديم الطعام له إذ سيتعلم أن يحبه مرةً بعد مرة.

قد يأكل طفلك كمية أقل مما تتوقعين أو ترغبين. لا تنسي أن الخيار يعود إليه في ما يتعلق بكمية الطعام التي يأكلها وسيحصل دائماً على معظم المواد المغذية والطاقة التي يحتاجها من جرّاء تناول الحليب. لا تيأسي بل تابعي تقديم الوجبات الثلاث الروتينية كل يوم وسيأكل كمية إضافية في بعض الأيام وكمية أقل في أيام أخرى.



تنظيم أوقات وجبات الطعام

إرشادات حول أوقات وجبات الطعام للأطفال ما بين 6 و12 شهراً

ابتسمي وتحدثي بإيجابية إلى طفلك أثناء تقديم الطعام ليكون واثقاً من أن أمراً ساراً سيحصل.

قدّمي طعاماً مغذياً وإنما لذيذاً ليستمتع به طفلك.

دعي طفلك يقرّر الكمية التي يودّ تناولها.


تشير الحركة التالية إلى رغبة طفلك في تناول المزيد:

يفتح فمه عند اقتراب الملعقة.


تنظيم أوقات وجبات الطعام

تشير الحركات التالية إلى عدم رغبة طفلك في تناول المزيد:

يستمر في إغلاق فمه

يدير رأسه

يضع يده أمام فمه

قدّمي لطفلك بعض الأطعمة التي تؤكل باليد مع كل الوجبات. وحين يكبر، دعيه يحاول تناول الطعام بمفرده بواسطة الملعقة.

دعي طفلك يشارك في وجبة الطعام من خلال السماح له باللعب بطعامه. فسيساعده ذلك على التعرّف على الأطعمة والنظر إلى الطعام بإيجابية مطلقة.
توقعي حصول فوضى واعمدي إلى تنظيفها بعد انتهاء وجبة الطعام وليس بعد كل لقمة.


تحضّري لحصول فوضى وسهّلي عليك تنظيفها من خلال وضع فوطة ورقية أو بلاستيكية حول كرسي الطفل العالي.

قدّمي لطفلك في وجبات الطعام طبق طعام فاتح للشهية يليه طبق حلوى. فمن شأن ذلك توفير فرصة حصول الطفل على المواد المغذية التي يحتاج إليها إلى جانب تقديم تشكيلة طعام أوسع.
تُعتبر الحلوى جزءاً قيّماً من وجبة الطعام ولا يجب استخدامها لمكافأة الطفل على تناول الطبق الرئيسي.



تنظيم أوقات وجبات الطعام




jk/dl H,rhj ,[fhj hg'uhl

  #2  
قديم 04-08-2011

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Apr 2008
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة :
المشاركـــــات :  25,252
افتراضي

شكـراً جنتى على الموضوع الجميل

  #3  
قديم 04-08-2011

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Aug 2008
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : حيث لا اعلم بعد..
المشاركـــــات :  7,837
افتراضي

توبيك مفيد جنة..

تسلمين..
  #4  
قديم 06-08-2011

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Aug 2007
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : EL Mansoura
المشاركـــــات :  58,541
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ʂմʍէ ɑӀ-յօɾօհ مشاهدة المشاركة
شكـراً جنتى على الموضوع الجميل



منورانى لولتى تسلميلى
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
أوقات, الطعام, تنظيم, وجبات

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كل بنت تريد الرشاقة (ملف كامل عن الرجيم) بطرق متعقدتش صدقينى لن تندمى │мя~Μέdό│ انقاص الوزن - تخسيس البطن 8 06-12-2013 10:26 PM


الساعة الآن 09:49 PM.


vBulletin® v3.8.8 Alpha 1, Copyright ©2000-2019
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات كذا ميزا
تحميل العاب كاملة 2013 تحميل برامج كاملة 2013 تحميل نسخة ويندوز تحميل خطوط جديدة 2013 العاب موبايل جديدة 2013
تحميل العاب 2013 وداعا لقطع النت بوستات حب كلام عتاب اكواد كول تون موبينيل 2013
تردد قناة الناس رسايل صور فلانتين تحميل لعبة gta san andreas اتارى زمان
نكت على البنات الحمل في المنام تحميل لعبة سبايدر مان كلام رومانسى حزين تحميل فايرفوكس 2013
مصراوي جيكس نكت قبيحة تحميل لعبة ميدل تحميل لعبة سبايدر مان 2 نسخ ويندوز 2013

Content Relevant URLs by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110