المجلة المنتدى التحكم التسجيل اتصل بنا

صحة - طب بديل - تغذية - العلاج بالأعشاب صحة - طب بديل - تغذية - العلاج بالأعشاب - معرفة الامراض المنتشره وكيفية التعامل معها

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 27-05-2011

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Jul 2008
الجنـــــــــــس : male
مكان الإقـامـة : ظَلاّم ّ..
المشاركـــــات :  4,046
Icon4 كُلْ جيدا كي تنحف

كُلْ جيدا تنحف


إن حذف الوجبات في النهار قد يشجّع على الإفراط في تناول الطعام وعلى زيادة الرغبة في تناول الوجبات السريعة غير الصحية. إلا أنه يمكننا تجنب ذلك عبر تناول فطورًا صحيًا زاخراً بالبروتينات. وفي خلال بحث دام ثلاثة أسابيع, تطوّع المراهقون بعدم تناول الفطور, في حين أن آخرين تناولوا وجبات من الحبوب والحليب تبلغ قيمتها 500 وحدة حرارية أو تناولوا وجبات تحتوي على كميات أعلى من البروتينات.

وحسب صحيفة التلغراف، بالمقارنة مع حذف الفطور, قلصت الوجبتان من الشعور بالجوع طيلة النهار علمًا أن الدكتور هيثر لايدي من جامعة ميسوري باشر بالدراسة وقال إن هذا الأمر يشكل دليلاً إضافيًا على أن الفطور يمثل استراتيجية قيّمة في ضبط الشهية.



;EgX [d]h ;d jkpt

  #2  
قديم 28-05-2011

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Oct 2008
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : ¨°o.O IRAQO.o°¨
المشاركـــــات :  22,650
افتراضي

شكرآ آخي تسلم آيدك :wh_73073504:
  #3  
قديم 29-05-2011

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Apr 2007
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : المريخ
المشاركـــــات :  75,213
افتراضي

يعطيك العافيه حسن ع الافاده عشت
  #4  
قديم 08-06-2011

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : May 2011
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة :
المشاركـــــات :  21
افتراضي

عن جد معلومات قيمة ومفيدة
مشكور
  #5  
قديم 08-06-2011

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Jul 2010
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : أرض الله ~
المشاركـــــات :  3,208
افتراضي

كتير مفيد
ميرسى اوى
  #6  
قديم 09-06-2011

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Oct 2008
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : ع حدود الزمان....
المشاركـــــات :  8,277
افتراضي

يسلموا على الافاده
^_^
  #7  
قديم 17-06-2011

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Jul 2008
الجنـــــــــــس : male
مكان الإقـامـة : ظَلاّم ّ..
المشاركـــــات :  4,046
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة banota.shakai مشاهدة المشاركة
شكرآ آخي تسلم آيدك :wh_73073504:
سلم لي مرورك الجميل
  #8  
قديم 17-06-2011

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Jul 2008
الجنـــــــــــس : male
مكان الإقـامـة : ظَلاّم ّ..
المشاركـــــات :  4,046
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة lorena مشاهدة المشاركة
يعطيك العافيه حسن ع الافاده عشت

عشتي انتي لورينا
  #9  
قديم 17-06-2011

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Jul 2008
الجنـــــــــــس : male
مكان الإقـامـة : ظَلاّم ّ..
المشاركـــــات :  4,046
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حلم العودة مشاهدة المشاركة
عن جد معلومات قيمة ومفيدة
مشكور
ثانكس حلم ع المرور الجميل .. نورتي
  #10  
قديم 17-06-2011

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Jul 2008
الجنـــــــــــس : male
مكان الإقـامـة : ظَلاّم ّ..
المشاركـــــات :  4,046
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة SanyOreta مشاهدة المشاركة
كتير مفيد
ميرسى اوى


Merci Leke Ente .. Nawarty
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
تنحف, جيجا, كُلْ

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 01:32 AM.


vBulletin® v3.8.8 Alpha 1, Copyright ©2000-2019
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات كذا ميزا
تحميل العاب كاملة 2013 تحميل برامج كاملة 2013 تحميل نسخة ويندوز تحميل خطوط جديدة 2013 العاب موبايل جديدة 2013
تحميل العاب 2013 وداعا لقطع النت بوستات حب كلام عتاب اكواد كول تون موبينيل 2013
تردد قناة الناس رسايل صور فلانتين تحميل لعبة gta san andreas اتارى زمان
نكت على البنات الحمل في المنام تحميل لعبة سبايدر مان كلام رومانسى حزين تحميل فايرفوكس 2013
مصراوي جيكس نكت قبيحة تحميل لعبة ميدل تحميل لعبة سبايدر مان 2 نسخ ويندوز 2013

Content Relevant URLs by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110