المجلة المنتدى التحكم التسجيل اتصل بنا

صحة - طب بديل - تغذية - العلاج بالأعشاب صحة - طب بديل - تغذية - العلاج بالأعشاب - معرفة الامراض المنتشره وكيفية التعامل معها

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 22-11-2006

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Aug 2005
الجنـــــــــــس : male
مكان الإقـامـة : EL Mansoura
المشاركـــــات :  50,250
افتراضي آلام قدميك قد تكون مؤشرا لبعض الأمراض‏!‏

آلام قدميك قد تكون مؤشرا لبعض الأمراض‏!‏


كثيرا ما تشكو حواء من آلام القدمين وقد ترجع ذلك إلي مسئولياتها المتعددة التي تتطلب منها السير أو الوقوف لفترات طويلة داخل وخارج المنزل غير أن هناك عوامل مساعدة وراء هذه الشكوي كشفت عنها دراسة طبية أجريت مؤخرا علي عدد من المريضات في ولاية تكساس الأمريكية وثبت أن ذلك يرجع إلي‏'‏

*‏ نقص الحديد في الجسم‏:‏ فعندما تقل نسبة الحديد في الدم يؤدي ذلك إلي الشعور بالألم في العضلات يمتد إلي أصابع القدم‏,‏ لهذا ينصح الأطباء بتناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل الكبدة والحبوب والفول والخضراوات الورقية والأسماك وجوز الهند أو تناول فيتامين يحتوي علي عنصر الحديد‏.‏

*‏ تناول الطعام في أوقات متأخرة‏:‏ يكافح الجسم من أجل هضم الوجبة المتأخرة ليلا‏,‏ لذا عليك تناول وجبة العشاء في وقت مبكر لتجنب الإصابة بالشعور بثقل وآلام في القدم‏.‏

‏*‏ النوم في نفس الوضع‏:‏
أثبتت الأبحاث أن الذين ينامون في وضع ثابت يعانون كثيرا من آلام القدمين‏,‏ لذا يجب تغيير وضع النوم من وقت لآخر‏.‏

أيضا أثبت الكثير من الإحصائيات أن آلام القدمين قد تعد إنذارا مبكرا لبعض الأمراض مثل أمراض الرئتين وداء البول السكري والشلل الرعاش‏





Nghl r]ld; r] j;,k lcavh gfuq hgHlvhq‏!‏

  #2  
قديم 23-11-2006

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Sep 2006
الجنـــــــــــس : male
مكان الإقـامـة : المنصورة (فى القلب)
المشاركـــــات :  4,309
افتراضي

مذكرتش الاملاح ناهيكعن البقية اباقية
  #3  
قديم 24-11-2006

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Apr 2006
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : egypt
المشاركـــــات :  2,328
افتراضي

شكرا على الموضوع والمعلومات
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف تتحدث أمام جمهور من ألف شخص ؟ لوليتا منتدى التنمية البشرية وتطوير الذات 5 24-09-2012 02:35 AM


الساعة الآن 06:53 AM.


vBulletin® v3.8.8 Alpha 1, Copyright ©2000-2019
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات كذا ميزا
تحميل العاب كاملة 2013 تحميل برامج كاملة 2013 تحميل نسخة ويندوز تحميل خطوط جديدة 2013 العاب موبايل جديدة 2013
تحميل العاب 2013 وداعا لقطع النت بوستات حب كلام عتاب اكواد كول تون موبينيل 2013
تردد قناة الناس رسايل صور فلانتين تحميل لعبة gta san andreas اتارى زمان
نكت على البنات الحمل في المنام تحميل لعبة سبايدر مان كلام رومانسى حزين تحميل فايرفوكس 2013
مصراوي جيكس نكت قبيحة تحميل لعبة ميدل تحميل لعبة سبايدر مان 2 نسخ ويندوز 2013

Content Relevant URLs by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110