المجلة المنتدى التحكم التسجيل اتصل بنا

الامومة والطفل الأمومة والطفولة كل مايتعلق بالطفل من تربية وتعليم وتغذية وصحة

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 19-07-2010

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Sep 2009
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : Alexandria ♥
المشاركـــــات :  7,388
::Bd13uh:: العادات الغذائية الخاطئة للطفل في سن الصبا ..

العادات الغذائية الخاطئة للطفل في سن الصبا



العادات الغذائية الخاطئة للطفل الصبا



تختلف العادات الغذائية الخاطئة عند الأطفال باختلاف كميات الطعام المتناولة، فهناك بعض الأطفال تأكل بشراهة ومنهم من يأكل فتات صغيرة من الطعام وكلا الأمرين من العادات الغذائية الخاطئة، فالصحيح هو تناول الطعام بكميات مناسبة لحاجة الجسم ..


مظاهر العادات الغذائية الخاطئة عند الأطفال :

- مشاهدة التلفزيون أثناء الطعام حيث تسبب الإفراط في تناول الطعام دون وعي مما يسبب السمنة لدى الأطفال ..


- الخمول البدني في حياة الأطفال لتناول الطعام أثناء المذاكرة أو مشاهدة التلفزيون ..

- تكاسل الأطفال عن أداء الرياضة والتمارين البدنية ..


- إفراط الطفل في تناول الحلويات والمعلبات ..

- الاعتماد على الوجبات الجاهزة والسريعة كمصدر رئيسي لتغذية الأطفال ..

- اعتراض الطفل على الطعام المقدم له رغبة في الحصول على طعام جاهز أو حلويات ..

- شرب الطفل للمياه الغازية أثناء الطعام ..

نصائح لتصحيح العادات الغذائية لدى الأطفال :

- استخدام الطعام كوسيلة للمكافأة لتحبيب الأطفال في الطعام وأنه مصدر للمتعة وليس إرغاماً ..

- اجتماع الأسرة على المائدة، فيجب أن يكون الوالدان أولاً ملتزمان بالعادات الغذائية الصحيح، وتوفير جواً من الاسترخاء للطفل أثناء تناول الطعام ..

- عدم إجبار الطفل على أكل نوع معين من الطعام قد لا يشتهيه ..


- انتظام مواعيد تناول الوجبات حيث يساعد على انتظام حركة المعدة .. وليتم الاستفادة القصوى من الطعام ..


- الامتناع عن المشروبات الغازية لما لها من أثار سلبية على صحة الإنسان ..

- الاهتمام بطعام المنزلي حيث يكون مذاقه أفضل من الوجبات الجاهزة، مع تحضير الطعام بطرق محببة للأطفال ..

- تعليم الأطفال آداب المائدة وتناول الطعام بطريقة سليمة ولائقة، وتعويد الأطفال على غسل الأيدي قبل الأكل وبعده، وغسل الأسنان بانتظام ..

- الوعي بالأطعمة التي تناسب وتساعد على النمو حسب الفترة العمرية التي يمر بها الطفل ..



hguh]hj hgy`hzdm hgoh'zm gg'tg td sk hgwfh >>

  #2  
قديم 19-07-2010

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : May 2009
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : wIth Family
المشاركـــــات :  5,411
افتراضي

يخـلآثي يــأإ مونتي
تسلمـٍـٍـٍـٍــٍي يا عسلتي
اول امـأإ يجيلي طفـــل
هفتكــر نصــأإيحك يا عسلتــى
واحلي توق توق~
  #3  
قديم 20-07-2010

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Aug 2008
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : حيث لا اعلم بعد..
المشاركـــــات :  7,837
افتراضي

توبيك مفيد فعلا قمرى

منتظرين جديدك المبدع..

تسلمى..
  #4  
قديم 24-07-2010

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Aug 2007
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : EL Mansoura
المشاركـــــات :  58,541
افتراضي

تسلمين منمون توبيك حلوووو
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
للطفل, الخاطئة, الشتا, العادات, الغذائية

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كل بنت تريد الرشاقة (ملف كامل عن الرجيم) بطرق متعقدتش صدقينى لن تندمى │мя~Μέdό│ انقاص الوزن - تخسيس البطن 8 06-12-2013 10:26 PM


الساعة الآن 04:29 AM.


vBulletin® v3.8.8 Alpha 1, Copyright ©2000-2019
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات كذا ميزا
تحميل العاب كاملة 2013 تحميل برامج كاملة 2013 تحميل نسخة ويندوز تحميل خطوط جديدة 2013 العاب موبايل جديدة 2013
تحميل العاب 2013 وداعا لقطع النت بوستات حب كلام عتاب اكواد كول تون موبينيل 2013
تردد قناة الناس رسايل صور فلانتين تحميل لعبة gta san andreas اتارى زمان
نكت على البنات الحمل في المنام تحميل لعبة سبايدر مان كلام رومانسى حزين تحميل فايرفوكس 2013
مصراوي جيكس نكت قبيحة تحميل لعبة ميدل تحميل لعبة سبايدر مان 2 نسخ ويندوز 2013

Content Relevant URLs by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110