المجلة المنتدى التحكم التسجيل اتصل بنا

صحة - طب بديل - تغذية - العلاج بالأعشاب صحة - طب بديل - تغذية - العلاج بالأعشاب - معرفة الامراض المنتشره وكيفية التعامل معها

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 22-01-2010

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Jan 2009
الجنـــــــــــس : male
مكان الإقـامـة : الزقازيق-شرقية
المشاركـــــات :  2,084
106 المشمش يحافظ على البصر

المشمش يحافظ البصر




المشمش يحافظ البصر




معلومات هامة عن المشمش



يحتوي المشمش على كثير من العناصر الغذائية المفيدة للقلب والعينين ..

حيث تحتوي فاكهة المشمش على مواد البيتاكاروتين واللايكوبين ..
وهي من المواد الهامة لتقوية نشاط القلب وتعزيز صحته ..

كما يحتوي المشمش على فيتامين أ الذي يحافظ على البصر ويحمي عدسات العينين ..

وأكدت إحدى الدراسات أن تناول السيدات للأطعمة الغنية بفيتامين أ ..
يقلل إصابتهن بإعتام عدسة العين بنسبة 40% ..

ويعتبر المشمش أيضا مصدرا هاما للألياف التي تعتبر ثروة غذائية ..
حيث تقاوم كثيرا من الأمراض. كما تساعد الألياف على منع الإمساك. .



hglala dpht/ ugn hgfwv

  #2  
قديم 22-01-2010

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Sep 2009
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : MȕšȨȩ ĻʘȕvȐЭ
المشاركـــــات :  1,087
افتراضي

يسلمو معلومة جميلة
  #3  
قديم 23-01-2010

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : May 2008
الجنـــــــــــس : male
مكان الإقـامـة : MISR
المشاركـــــات :  17,138
افتراضي

شكرا على المعلومه الجميله
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
المشمش, البشر, يدافع

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نمور نيبال تخاف البشر Lorena منتدى الهوايات والطبيعة 6 05-12-2012 08:36 PM
الكلاج المقلي مع المشمش Lorena حلويات - وصفات حلويات 3 06-09-2012 10:36 AM


الساعة الآن 11:20 AM.


vBulletin® v3.8.8 Alpha 1, Copyright ©2000-2019
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات كذا ميزا
تحميل العاب كاملة 2013 تحميل برامج كاملة 2013 تحميل نسخة ويندوز تحميل خطوط جديدة 2013 العاب موبايل جديدة 2013
تحميل العاب 2013 وداعا لقطع النت بوستات حب كلام عتاب اكواد كول تون موبينيل 2013
تردد قناة الناس رسايل صور فلانتين تحميل لعبة gta san andreas اتارى زمان
نكت على البنات الحمل في المنام تحميل لعبة سبايدر مان كلام رومانسى حزين تحميل فايرفوكس 2013
مصراوي جيكس نكت قبيحة تحميل لعبة ميدل تحميل لعبة سبايدر مان 2 نسخ ويندوز 2013

Content Relevant URLs by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110