المجلة المنتدى التحكم التسجيل اتصل بنا

صحة - طب بديل - تغذية - العلاج بالأعشاب صحة - طب بديل - تغذية - العلاج بالأعشاب - معرفة الامراض المنتشره وكيفية التعامل معها

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 09-12-2009

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Apr 2008
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة :
المشاركـــــات :  25,252
::Bd13uh:: الأرز البني يكافح الأمراض المزمنة


بسمـ ـالله ـالرحمن ـالرحيمـ


الأرز البني يكافح الأمراض المزمنة


لندن: أكدت دراسة أوروبية حديثة أن الأرز البني مستودع هام للمعادن والفيتامينات، وذلك بجانب دوره في مكافحة العديد من الأمراض المزمنة، فضلاً عن أنه يحارب زيادة الوزن والسمنة.
ويتسم الأرز البني "وهو الأرز الأبيض قبل نزع القشرة عنه" بارتفاع قيمته الغذائية، حيث يفي كوب واحد منه بـ 88% من احتياجات الإنسان اليومية من عنصر المنجنيز، الذي يساعد في تكوين الأحماض الدهنية المرتبطة بالجهاز العصبي، وإنتاج الكوليسترول، كما يحتوي على المعادن المضادة للأكسدة.
وأثبتت الدراسة أن الأرز البني يحد من مخاطر الإصابة بسرطان القولون، ويقي من أمراض القلب، ويقلل الالتهابات كالتهاب المفاصل الروماتيزمي، كما أنه يحتوي على نوع من الزيوت يخفض مستويات الكوليسترول الضار بالدم.
ونصحت الدراسة مرضي السكر بتناول الأرز البني لدوره الفعال في الحفاظ على مستوى السكر بالدم، علاوة على قدرته على الحفاظ على صحة الأمعاء ومكافحة الإمساك، كما أنه فعال في إنقاص الوزن.
ويعد الأرز البني من الحبوب الكاملة التي يؤدي تناولها ست مرات في الأسبوع إلى تقليل تراكم الصفائح الدموية المسببة للجلطات والحد من تطور تصلب الشرايين وأمراض القلب والأوعية الدموية.




hgHv. hgfkd d;htp hgHlvhq hgl.lkm

  #2  
قديم 09-12-2009

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Dec 2009
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : egypt
المشاركـــــات :  88
افتراضي

شكرا نايس كات على المعلومات القيمه

  #3  
قديم 09-12-2009

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : May 2008
الجنـــــــــــس : male
مكان الإقـامـة : MISR
المشاركـــــات :  17,138
افتراضي

مـوضوع مهم وشغل ع ـالى يـا ـالاء
  #4  
قديم 09-12-2009

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Nov 2008
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : فى مملكتى الخاصة مع محمد منير وكاظم السااااهر
المشاركـــــات :  5,551
افتراضي

تسلم اديكى يا الاء

منورة الصحة يا قمر
  #5  
قديم 09-12-2009

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Oct 2009
الجنـــــــــــس : male
مكان الإقـامـة : مكان ما بكلمكم دلوقتى
المشاركـــــات :  4,226
افتراضي

  #6  
قديم 09-12-2009

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Mar 2007
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : єŁşéηβéℓάШééη ( my husband's heart )
المشاركـــــات :  5,397
افتراضي

تسلمى يا احلى قطه على ـالمعلوماات ـالجميله
  #7  
قديم 09-12-2009

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Oct 2009
الجنـــــــــــس : male
مكان الإقـامـة : almansoura...egypt
المشاركـــــات :  1,535
افتراضي

تسلم ايديك
رااااااااائع
  #8  
قديم 09-12-2009

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : May 2007
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : Riyadh
المشاركـــــات :  44,776
افتراضي

تسلمي على ـآلآإفآإده يـآإعثل =)
  #9  
قديم 09-12-2009

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Jan 2009
الجنـــــــــــس : male
مكان الإقـامـة : *بـ ـدولـ ـة الـكـويـ ـت *
المشاركـــــات :  12,074
افتراضي

{اائع ياجميل
تسلمى معلومة فى منتهى الرووعه

  #10  
قديم 10-12-2009

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Apr 2008
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة :
المشاركـــــات :  25,252
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة m!ss elegant مشاهدة المشاركة
شكرا نايس كات على المعلومات القيمه


ـميرسى ـيـآإ ـحبيبتى ـعلى ـردكـ ـالحلو
ـنورتينيـ
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الأمراض, الأرز, المزمنة, البنى, يكافح

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شوربة الأرز و الخضروات - طريقة عمل شوربة الأرز و الخضروات لوليتا اطباق رئيسية - اكلات سريعة 2 06-09-2012 04:54 PM


الساعة الآن 10:30 AM.


vBulletin® v3.8.8 Alpha 1, Copyright ©2000-2019
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات كذا ميزا
تحميل العاب كاملة 2013 تحميل برامج كاملة 2013 تحميل نسخة ويندوز تحميل خطوط جديدة 2013 العاب موبايل جديدة 2013
تحميل العاب 2013 وداعا لقطع النت بوستات حب كلام عتاب اكواد كول تون موبينيل 2013
تردد قناة الناس رسايل صور فلانتين تحميل لعبة gta san andreas اتارى زمان
نكت على البنات الحمل في المنام تحميل لعبة سبايدر مان كلام رومانسى حزين تحميل فايرفوكس 2013
مصراوي جيكس نكت قبيحة تحميل لعبة ميدل تحميل لعبة سبايدر مان 2 نسخ ويندوز 2013

Content Relevant URLs by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110