المجلة المنتدى التحكم التسجيل اتصل بنا

الامومة والطفل الأمومة والطفولة كل مايتعلق بالطفل من تربية وتعليم وتغذية وصحة

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 09-09-2009

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : May 2007
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : Riyadh
المشاركـــــات :  44,776
Ca852rsh3fy .. سـآإعدي ـآإطفـآإلك على تنـآإول ـآإطعمه‘ـٍ صحيه‘ـٍ ..

سـآإعدي ـآإطفـآإلك تنـآإول ـآإطعمه‘ـٍ صحيه‘ـٍ


يمكن أن يكونوا الأطفال مزعجين جدا عندما يتعلق الأمر بتناول الطعام.
على أية حال، هناك بضعة نصائح وخدع مفيدة يمكن أن تساعد على جعل موعد الوجبات أقلّ إرهاقا بكثير لك ولأطفالك كما ستضمنين بأنّهم يأكلون أحسن من قبل.

تتضمّن النصائح:


1. عرض اختيارات بسيطة سهلة الأكل ولذيذة

مثل قطع الفاكهة، مكعّبات الجبن أو سندويتشات أو مخفوقات الحليب والفواكه.
2. استعمال قاطعة أشكال البسكويت لعمل أشكال من السندويتشات أو إعداد أشكال على الصحن مثل وجه مبتسم.
3. قومي بعمل مثال أمام الطفل، ثم دعه يقوم بذلك بنفسه.
الاستمتاع أثناء إعداد وجبة الطعام يجعل موعد الوجبة مميزا.
4. عندما تجدين شّيئا يحبه أطفالك، لا تخافي من تقديمه أكثر من مرة كل أسبوع كجزء من الحمية المتوازنة.
الأطفال يحبون الأطعمة المألوفة، ولكن تذكّري مواصلة عرض اختيارات ونكهات جديدة.
5. حاولي واحصلي على مساعدة الأطفال مثلا في ترتيب المائدة أو تمرير الأطباق من المطبخ إلى مائدة الطعام .
6. لا تتركي الأطفال يشربون كثيرا قبل وجبة الطعام.

فمعدتهم الصغيرة ستجعلهم يشعرون بالشبع سريعا.

قبل كل شيء
لا تستسلمي , من الضّروري أن تحاولي وتعرضي أنواع مختلفة من الطعام للأطفال خلال عدة أوقات قبل أن يشعرا بالثقة لأكله



سـآإعدي ـآإطفـآإلك تنـآإول ـآإطعمه‘ـٍ صحيه‘ـٍ



>> sJNYu]d JNY'tJNYg; ugn jkJNY,g JNY'uliUJS wpdiUJS >>

  #2  
قديم 09-09-2009

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Aug 2007
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : EL Mansoura
المشاركـــــات :  58,541
افتراضي

توبيك روووعه كتير بيتو بجد
دام نشاطك حبيبتى
لاتحرمينا من جديدك ابدا
  #3  
قديم 09-09-2009

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Aug 2008
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : حيث لا اعلم بعد..
المشاركـــــات :  7,837
افتراضي

تسلمى يا جميل على الموضوع جميل ومفيد..

تقبلى مرورى..
  #4  
قديم 17-09-2009

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : May 2007
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : Riyadh
المشاركـــــات :  44,776
افتراضي

يسلمو يـآإقمرـآإتِ على ردودكم
نورتوـآإ
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
ـآلآإطفـآإل

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 09:08 PM.


vBulletin® v3.8.8 Alpha 1, Copyright ©2000-2019
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات كذا ميزا
تحميل العاب كاملة 2013 تحميل برامج كاملة 2013 تحميل نسخة ويندوز تحميل خطوط جديدة 2013 العاب موبايل جديدة 2013
تحميل العاب 2013 وداعا لقطع النت بوستات حب كلام عتاب اكواد كول تون موبينيل 2013
تردد قناة الناس رسايل صور فلانتين تحميل لعبة gta san andreas اتارى زمان
نكت على البنات الحمل في المنام تحميل لعبة سبايدر مان كلام رومانسى حزين تحميل فايرفوكس 2013
مصراوي جيكس نكت قبيحة تحميل لعبة ميدل تحميل لعبة سبايدر مان 2 نسخ ويندوز 2013

Content Relevant URLs by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110