المجلة المنتدى التحكم التسجيل اتصل بنا

صحة - طب بديل - تغذية - العلاج بالأعشاب صحة - طب بديل - تغذية - العلاج بالأعشاب - معرفة الامراض المنتشره وكيفية التعامل معها

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 13-08-2006

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Aug 2005
الجنـــــــــــس : male
مكان الإقـامـة : EL Mansoura
المشاركـــــات :  50,250
افتراضي زيت السمك يساعد في خفض الوزن

زيت السمك يساعد في خفض الوزن
وجدت دراسة أجرتها جامعة جنوب استراليا أن الأحماض الدهنية الموجودة في الأسماك والمعروفة بأنها تبطيء أثر تقدم السن على مخ الإنسان يمكن أيضا أن تساعد في خفض الوزن عند تناولها مع ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة. ووجدت الدراسة أن تناول جرعات يومية من زيت السمك الذي يحتوي على أحماض اوميجا-3 الدهنية تساعد البدناء في حرق الوزن الزائد. وراقبت الدراسة 68 شخصا يعانون من الوزن الزائد والسمنة جرى تقسيمهم إلى أربع مجموعات لمدة ثلاثة شهور، حيث اتضح أن الذين تناولوا جرعات زيت السمك ومارسوا التدريبات الرياضية فقدوا كيلوجرامين في المتوسط خلال الشهور الثلاثة. أما المجموعة التي تناولت زيت عباد الشمس والذي لا يحتوي على أحماض اوميجا-3 ومارست التدريبات فلم تفقد أي وزن. أما الأشخاص في المجموعتين اللتين لم تمارسا التمرينات فلم يفقدوا أي وزن.



.dj hgsl; dshu] td otq hg,.k

  #2  
قديم 13-08-2006

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Nov 2005
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : مش عارفة
المشاركـــــات :  7,631
افتراضي

انا كتير بسمع عنه وكمان بقوي نظر وشو كمااااااان
سمك بحد ذاته كتير مفيد

مشكورررررر يا احمد
  #3  
قديم 19-08-2006

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Aug 2005
الجنـــــــــــس : male
مكان الإقـامـة : EL Mansoura
المشاركـــــات :  50,250
افتراضي

شكرا كتير على المشاركه الجميلة يا وجد
منوره الموضوع
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كل بنت تريد الرشاقة (ملف كامل عن الرجيم) بطرق متعقدتش صدقينى لن تندمى │мя~Μέdό│ انقاص الوزن - تخسيس البطن 8 06-12-2013 10:26 PM
كفتة السمك المشوية مع الصلصة الحارّة - طريقة عمل كفتة السمك المشوية مع الصلصة الحارّة لوليتا اطباق رئيسية - اكلات سريعة 2 29-09-2012 09:56 PM
الموسيقى الهادئة والإضاءة الخافتة تخفض الوزن لوليتا انقاص الوزن - تخسيس البطن 0 04-09-2012 12:46 AM
الطرق المثلى لتجنب زيادة الوزن في العيد لوليتا انقاص الوزن - تخسيس البطن 2 24-08-2012 04:53 PM
حياه لاعبى الاهلى GILBERTO اخبار الرياضة - الرياضة اليوم - Sports 2 03-09-2005 09:58 AM


الساعة الآن 08:57 PM.


vBulletin® v3.8.8 Alpha 1, Copyright ©2000-2019
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات كذا ميزا
تحميل العاب كاملة 2013 تحميل برامج كاملة 2013 تحميل نسخة ويندوز تحميل خطوط جديدة 2013 العاب موبايل جديدة 2013
تحميل العاب 2013 وداعا لقطع النت بوستات حب كلام عتاب اكواد كول تون موبينيل 2013
تردد قناة الناس رسايل صور فلانتين تحميل لعبة gta san andreas اتارى زمان
نكت على البنات الحمل في المنام تحميل لعبة سبايدر مان كلام رومانسى حزين تحميل فايرفوكس 2013
مصراوي جيكس نكت قبيحة تحميل لعبة ميدل تحميل لعبة سبايدر مان 2 نسخ ويندوز 2013

Content Relevant URLs by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110