المجلة المنتدى التحكم التسجيل اتصل بنا

صحة - طب بديل - تغذية - العلاج بالأعشاب صحة - طب بديل - تغذية - العلاج بالأعشاب - معرفة الامراض المنتشره وكيفية التعامل معها

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 19-07-2009

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Mar 2009
الجنـــــــــــس : male
مكان الإقـامـة : o♥ la cité des ténèbres ♥o
المشاركـــــات :  1,463
افتراضي المشروبات الغازية تدمر فيتامين b



المشروبات الغازية تدمر فيتامين


حذرت مسؤولة التثقيف الصحي بمستشفى الملك فهد التخصصي بالدمام الأخصائية ندى الحبيب من خطورة الإدمان على شرب المشروبات الغازية.
وبينت أن علبة واحدة من المشروب الغازي تحتوي على ما يعادل 10 ملاعق سكر، وتكفي لتدمير فيتامين (ب) الذي يتسبب نقصه في سوء الهضم و ضعف البنية والاضطرابات العصبية والصداع و التشنجات العضلية كما أنها تحتوي على المُحليات الصناعية التي تهدد المخ وتؤدي إلى فقدان الذاكرة التدريجي وتليف الكبد وعسر الهضم حيث تحتوي على غاز ثاني أوكسيد الكربون الذي يسبب حرمان المعدة من الخمائر اللعابية الهامة في عملية الهضم وعدم الاستفادة منه خاصة عند تناول المشروب مع الطعام أو بعده مباشرة.
وأضافت الحبيب أن المشروبات الغازية تؤدي إلى زيادة ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم والسكر وزيادة الحموضة للمعدة وزيادة الهرمونات في الدم لاحتوائها على الكافيين مما قد يسبب تقرحات للمعدة والإثني عشر، والتهابات أخرى قد تتطور إلى سرطانات فيما بعد، كما أن مادة الكافيين تؤثر سلبا على امتصاص الحديد، مما يسبب فقر الدم الذي يعتبر من المشكلات الصحية المنتشرة بين الأطفال و المراهقين، مشيرة إلى أن تناول تلك المشروبات يسبب هشاشة العظام لاحتوائها على أحماض فسفورية تؤدي إلى الهشاشة خاصة لدى المراهقين، وتذيب الأسنان المغمورة بها لمدة قصيرة.
ونفت أن يساعد شرب المشروبات الغازية على هضم الوجبات الدسمة، بل على العكس حيث يؤثر على عمل الأنزيمات الهاضمة لاحتياج جسم الإنسان إلى درجة حرارة 37 درجة مئوية وهي الدرجة المناسبة لعمل الأنزيمات و درجة حرارة هذه المشروبات تقل كثيرا عن هذه الدرجة مما يتسبب في توتر الجهاز الهضمي و خفض الأنزيمات ويسبب بعض أنواع السموم و الغازات التي تنتقل مع الدم إلى خلايا الجسم و في النهاية تؤدي إلى العديد من الأمراض.
وأكدت أهمية إحلال العصائر أو الحليب ومشتقاتهما كبدائل توفر أكبر قدر من العناصر الغذائية المهمة للنمو والوقاية من الأمراض ودعت التربويين في المدارس للحرص على توضيح أهمية إدخال المنتجات الصحية مثل العصائر والحليب ومشتقاته للمقصف المدرسي وتوضيح الأضرار والمشاكل التي قد تحدث من تناول المشروبات الغازية.


المصدر:


News-All






hglav,fhj hgyh.dm j]lv tdjhldk b

  #2  
قديم 19-07-2009

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Jul 2009
الجنـــــــــــس : male
مكان الإقـامـة : مدينتى الجميله اسكندريه
المشاركـــــات :  3,728
افتراضي

شكراااا ليك على المعلومات الجميله دى
تقبل مرورى
hamada
  #3  
قديم 19-07-2009

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : May 2007
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : Riyadh
المشاركـــــات :  44,776
افتراضي

تسلم ـآإيدك على ـآإلموضوع ـآإلمهم
  #4  
قديم 19-07-2009

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : May 2008
الجنـــــــــــس : male
مكان الإقـامـة : MISR
المشاركـــــات :  17,138
افتراضي

شكرا على الموضوع الهام والمفيد بالتوفيق ان شاء الله
  #5  
قديم 19-07-2009

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Nov 2008
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : فى مملكتى الخاصة مع محمد منير وكاظم السااااهر
المشاركـــــات :  5,551
افتراضي

تسلم اديك يا جميل
  #6  
قديم 20-07-2009

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Jun 2008
الجنـــــــــــس : male
مكان الإقـامـة : الدقهليه
المشاركـــــات :  164
افتراضي

الف شكر يبرنس
  #7  
قديم 20-07-2009

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Nov 2007
الجنـــــــــــس : male
مكان الإقـامـة : البحرين
المشاركـــــات :  83
افتراضي

شكراااا ليك على المعلومات الجميله دى
  #8  
قديم 21-07-2009

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Mar 2009
الجنـــــــــــس : male
مكان الإقـامـة : o♥ la cité des ténèbres ♥o
المشاركـــــات :  1,463
افتراضي

ميرسى على المرور يا شباب ..
  #9  
قديم 21-07-2009

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Jan 2009
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : in my own world
المشاركـــــات :  620
افتراضي

الف شكر تسلم ايدك
  #10  
قديم 22-07-2009

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Mar 2009
الجنـــــــــــس : male
مكان الإقـامـة : o♥ la cité des ténèbres ♥o
المشاركـــــات :  1,463
افتراضي

ميرسى يا أحلى بنوتة على المرور
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كسور عظام الأطفال قد تحدث نتيجة نقص فيتامين (د) Lorena الامومة والطفل 2 03-09-2012 07:58 PM


الساعة الآن 06:58 AM.


vBulletin® v3.8.8 Alpha 1, Copyright ©2000-2019
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات كذا ميزا
تحميل العاب كاملة 2013 تحميل برامج كاملة 2013 تحميل نسخة ويندوز تحميل خطوط جديدة 2013 العاب موبايل جديدة 2013
تحميل العاب 2013 وداعا لقطع النت بوستات حب كلام عتاب اكواد كول تون موبينيل 2013
تردد قناة الناس رسايل صور فلانتين تحميل لعبة gta san andreas اتارى زمان
نكت على البنات الحمل في المنام تحميل لعبة سبايدر مان كلام رومانسى حزين تحميل فايرفوكس 2013
مصراوي جيكس نكت قبيحة تحميل لعبة ميدل تحميل لعبة سبايدر مان 2 نسخ ويندوز 2013

Content Relevant URLs by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110