المجلة المنتدى التحكم التسجيل اتصل بنا

صحة - طب بديل - تغذية - العلاج بالأعشاب صحة - طب بديل - تغذية - العلاج بالأعشاب - معرفة الامراض المنتشره وكيفية التعامل معها

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 24-06-2009

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Jun 2007
الجنـــــــــــس : male
مكان الإقـامـة : فى اى حتة
المشاركـــــات :  1,498
افتراضي لتقوية القلب ماذا تاكل

بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمْ

السَّلامُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ

أفادتدارسة أمريكية جديدة أن أكل الطماطم أو أحد منتجاتها بما في ذلك الكاتشاب كل يومتقريبا يساعد في خفض معدلات الإصابة بأمراض القلببنسبة‏50%‏.
.
وحللالباحثون عينات دماء اكثر من‏28‏ ألف امرأة وتابعوهن لمدة أربع سنوات وثمانية أشهر‏فوجدوا أن النساء اللاتي لديهن نسب مرتفعة من الليكوبين في الدم تحقق لهن انخفاض فيمعدلات الإصابة بأمراض القلب‏، والليكوبين هو مادة حمراء ملونة في الفواكهوالخضراوات وتعتبر الطماطم أغنى مصدر لها‏.
أماالبطيخ وثمرة البابايا الاستوائية والجريب فروت والجوافة فهي مصادر أخرى جيدة‏ويتحول الليكوبين إلى فيتامين أ في الجسم‏ ويعتبر مضادا للأكسدة وهذا تعليل مناسبلقدرته على تخفيض مخاطر الإصابة بأمراض القلب وهو ما يفسر أيضا كيف أن النظامالغذائي الغني بالليكوبين يرتبط بتقليل مخاطر الإصابة بجميع أنواع السرطانات وخاصةالبروستاتة والجلد والمثانة والرئة والجهاز الهضمي ويساعد أيضا في حماية جلدك منأضرار التعرض لأشعة الشمس الضارة‏.‏
وأظهرت الدراسة أن الأشخاص الذين تناولوا الأطعمة الغنية بالليكوبينانخفضت معدلات إصابتهم بأمراض القلب كما تبين أن هذه المواد الصحية للقلب تقل فيدماء المتقدمين في السن‏‏ والنساء يحتجن‏10‏ ملليجرامات يوميا وهو ما يساوي نصف كوبمتوسط من مرق الطماطم‏.




gjr,dm hgrgf lh`h jh;g

  #2  
قديم 24-06-2009

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Dec 2006
الجنـــــــــــس : male
مكان الإقـامـة : كافى نت كذا مــــيزا
المشاركـــــات :  1,603
افتراضي

شكرا على العلومات الهامه اخى الغالى.
  #3  
قديم 24-06-2009

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Nov 2008
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : فى مملكتى الخاصة مع محمد منير وكاظم السااااهر
المشاركـــــات :  5,551
افتراضي

مرسى على معلوماتك يا جميل
  #4  
قديم 24-06-2009

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Dec 2007
الجنـــــــــــس : male
مكان الإقـامـة : egypt
المشاركـــــات :  336
افتراضي

معلومات حلوه ومنها نستفيد تابع فى تقدم
  #5  
قديم 27-06-2009

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Jun 2007
الجنـــــــــــس : male
مكان الإقـامـة : فى اى حتة
المشاركـــــات :  1,498
افتراضي

شكرا جميعا على المرور
  #6  
قديم 28-06-2009

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Jul 2008
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : ~Alex~
المشاركـــــات :  1,813
افتراضي

تسلم ايدك على المعلومات المفيدة
  #7  
قديم 29-06-2009

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Jun 2007
الجنـــــــــــس : male
مكان الإقـامـة : فى اى حتة
المشاركـــــات :  1,498
افتراضي

متشكر ياغالى على المرور
  #8  
قديم 10-09-2009

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : May 2008
الجنـــــــــــس : male
مكان الإقـامـة : في رحم الليل
المشاركـــــات :  3,670
افتراضي

تسلم يا غالي على موضوعك الرائع

بجد تسلم

أسعد الله ايامك دائما

دمت في حفظ الرحمن

مع خالص تحياتي

محمد
  #9  
قديم 10-09-2009

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Sep 2009
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : japan
المشاركـــــات :  177
افتراضي

مشكوووووووووووووو جدا
  #10  
قديم 10-09-2009

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : May 2007
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : Riyadh
المشاركـــــات :  44,776
افتراضي

شكرـآإ لمجه‘ـودك
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اغرب مطعم فى العالم بأسم مطعم التواليت فا ماذا يأكلون VEGo منتدى الغرائب والعجائب 1 15-09-2012 09:00 PM
ام وهمية محرومه من الانجاب فا انظرو ماذا تفعل ؟ VEGo منتدى الغرائب والعجائب 1 15-09-2012 03:16 AM
نقص النوم واضطراباته يزيدان من أمراض القلب Lorena صحة - طب بديل - تغذية - العلاج بالأعشاب 2 10-09-2012 02:12 AM


الساعة الآن 01:33 AM.


vBulletin® v3.8.8 Alpha 1, Copyright ©2000-2019
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات كذا ميزا
تحميل العاب كاملة 2013 تحميل برامج كاملة 2013 تحميل نسخة ويندوز تحميل خطوط جديدة 2013 العاب موبايل جديدة 2013
تحميل العاب 2013 وداعا لقطع النت بوستات حب كلام عتاب اكواد كول تون موبينيل 2013
تردد قناة الناس رسايل صور فلانتين تحميل لعبة gta san andreas اتارى زمان
نكت على البنات الحمل في المنام تحميل لعبة سبايدر مان كلام رومانسى حزين تحميل فايرفوكس 2013
مصراوي جيكس نكت قبيحة تحميل لعبة ميدل تحميل لعبة سبايدر مان 2 نسخ ويندوز 2013

Content Relevant URLs by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110