المجلة المنتدى التحكم التسجيل اتصل بنا

صحة - طب بديل - تغذية - العلاج بالأعشاب صحة - طب بديل - تغذية - العلاج بالأعشاب - معرفة الامراض المنتشره وكيفية التعامل معها

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 11-02-2009

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Oct 2007
الجنـــــــــــس : male
مكان الإقـامـة : من بلدى يعنى هاكـون منين!!
المشاركـــــات :  14,967
Bye10000 نقص فيتامين د يؤدي لزيادة مخاطر ضعف القدرات العقلية

فيتامين يؤدي لزيادة مخاطر القدرات العقلية

ذكرت دراسة أجريت مؤخرا بالولايات المتحدة الأميركية أن النقص في فيتامين "د" في الدم قد يؤدي إلى زيادة مخاطر ضعف القدرات العقلية لدى كبار السن.
وخلصت الدراسة، التي نشرت نتائجها في مجلة "طب الشيخوخة النفسي وطب الأعصاب" الأميركية وأجريت على 1766 شخصا ممن تفوق أعمارهم 65 سنة، أن الأشخاص الذين لديهم نقص أكبر في مستويات فيتامين "د" في الدم يزداد إلى الضعف احتمال أن يعانوا من ضعف القدرات العقلية.
وقال الباحثون أنه يوجد دعم نظري قوي لدور فيتامين "د" في تطور وحماية القدرات العقلية لدى كبار السن، إلا أن البيانات المخبرية حول الموضوع قليلة، موضحين أن هناك أدلة جديدة على أدوار لم تكن متوقعة لهذا الفيتامين في تطور الدماغ وحماية الأعصاب.
ويتركب هذا الفيتامين طبيعيا تحت الجلد عند تعرضه لأشعة الشمس ولهذا يجب تعريض الجسم مباشرة لأشعة الشمس خلال ساعات الصباح أو بعد العصر تجنبا للأشعة الحارقة وسط النهار ومن أشهر الأطعمة الغذائية التي تحتوى على هذا الفيتامين البيض والسمك ومنتجات الألبان.
ويساعد الفيتامين الأمعاء على امتصاص المواد الغذائية والطعام والقيام بالتمثيل الغذائي للكالسيوم والفوسفور ويؤدى نقصه إلى أوضعفه عند الأطفال ونقص الكالسيوم عند الكبار.



krw tdjhldk ] dc]d g.dh]m loh'v qut hgr]vhj hgurgdm

  #2  
قديم 11-02-2009

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Oct 2008
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : مصر ام الدنيا
المشاركـــــات :  614
افتراضي

  #3  
قديم 11-02-2009

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Oct 2007
الجنـــــــــــس : male
مكان الإقـامـة : من بلدى يعنى هاكـون منين!!
المشاركـــــات :  14,967
افتراضي

شكرا على مرروك
  #4  
قديم 11-02-2009

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Nov 2008
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : -----
المشاركـــــات :  88
افتراضي

سبحان الله
تسلم الايادي
  #5  
قديم 11-02-2009

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Oct 2008
الجنـــــــــــس : male
مكان الإقـامـة : {} رصـــــــــــــــيـــــــــــــــف نـــــــــ5ــــــــمــــــــــره {}
المشاركـــــات :  2,673
افتراضي

جزاك الله خيرا على مجهودك الرائع

تحياتى
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 10:43 PM.


vBulletin® v3.8.8 Alpha 1, Copyright ©2000-2019
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات كذا ميزا
تحميل العاب كاملة 2013 تحميل برامج كاملة 2013 تحميل نسخة ويندوز تحميل خطوط جديدة 2013 العاب موبايل جديدة 2013
تحميل العاب 2013 وداعا لقطع النت بوستات حب كلام عتاب اكواد كول تون موبينيل 2013
تردد قناة الناس رسايل صور فلانتين تحميل لعبة gta san andreas اتارى زمان
نكت على البنات الحمل في المنام تحميل لعبة سبايدر مان كلام رومانسى حزين تحميل فايرفوكس 2013
مصراوي جيكس نكت قبيحة تحميل لعبة ميدل تحميل لعبة سبايدر مان 2 نسخ ويندوز 2013

Content Relevant URLs by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110