المجلة المنتدى التحكم التسجيل اتصل بنا

صحة - طب بديل - تغذية - العلاج بالأعشاب صحة - طب بديل - تغذية - العلاج بالأعشاب - معرفة الامراض المنتشره وكيفية التعامل معها

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 10-02-2009

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Apr 2007
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : المريخ
المشاركـــــات :  75,213
افتراضي 10 طرق لتخفيف أعراض الحساسية المزعجة

لتخفيف أعراض الحساسية المزعجة

لتخفيف أعراض الحساسية المزعجة



تحدث الحساسية عندما يدخل الجسم مادة غريبة لا يتآلف معها، فيصبح الأنف مسدوداً، وتسيل عيناك، كما تشعرين بألم في الرئة التي قد يصدر منها صوتاً أثناء التنفس.

والحساسية
لها أنواع مختلفة، ولكن معظمها يتم تصنيفه في ثلاثة أقسام: الحساسية الناتجة عن الاتصال المباشر، والحساسية الناتجة عن الأطعمة، والحساسية الناتجة عن الاستنشاق، والتي تعتبر الأكثر شيوعاً، وتحدث كاستجابة لاستنشاق مادة في الهواء، كتراب المنزل، وزغب الحيوانات الأليفة والعفن وحبيبات لقاح النباتات (حبوب الطلع) وبعض الحشرات المنزلية التي لا ترى بالعين المجردة.

إن النصائح التالية المختبرة والمقترحة من قبل الأطباء، سوف تضعك على الطريق الذي سيساعدك على التنفس بسهولة وبدون دموع.


1- علاج أعراض الحساسية: لا يمكنك تجنب التعرض لمسببات الحساسية بشكل نهائي، لذلك فإن الحساسية لا بد ستصيبك بطريقة أو بأخرى، ومن أفضل الطرق لتجنب آثار الحساسية المزعجة، هو مراجعة الطبيب، وتناول الأدوية المضادة للحساسية. وبحال استمرت الحساسية لمدة أكثر من 5 أيام، فعليك استشارة طبيب بكل الأحوال.

2- تهوية المنزل وتعريضه للشمس: يعد تهوية المنزل من أهم الأشياء التي يمكن عملها لتخفيف مشاكل حبوب اللقاح والعفن والحشرات المنزلية. ويمكن الاستعانة هنا بوحدات التكييف التي تضمن تقليل الرطوبة التي تسبب نمو الحشرات والعفن، وتقوم بتقنية الهواء أثناء تبريده. كما يجب إتاحة الفرصة للشمس لزيارة المنزل كاملاً، والدخول إلى غرف النوم وغرف الجلوس، لأنها قادرة على القضاء على الكثير من العفن والفطريات والحشرات المنزلية، كما أنها تقلل نسبة الرطوبة المسببة لتجمّع الفطريات والحشرات.

3- مسح الأماكن الرطبة بمبيد حشرات: إن المنظفات تقتل الفطريات، وهي ليست مثل بقية المواد الكيميائية، وسوف تجديها متاحة في الصيدليات والسوبر ماركات، وعليك بمسح أسطح الحمامات كلما أمكن ذلك، وتنظيف الأرضيات والسيراميك والخشب. ويمكنك تجربة محلول مخفف من 50 ملليلتر في لتر من الماء، ثم اتركي المحلول على الأرضيات مدة 5 دقائق، قبل أن تقومي بشطفه بالماء النظيف. ثم قومي باستخدام مبيد الفطريات بانتظام في الأماكن المغلقة.

4- التخلص من الحيوانات الأليفة: بعض الناس لديهم رغبة في تربية حيوانات أليفة، كالقطط، ويعتبر وبر الحيوا
نات من أكثر المسببات للحساسية، وللتخلص من مشكلة الحساسية، عليك التخلص من المسبب، ويؤكد خبراء الصحة، أن سير الحيوانات في الغرفة مرة واحدة أسبوعياً، كفيلاً بأن يصيب ساكنيها بالحساسية.

5- ارتداء قناع الوجه: يجب استخدام قناع الوجه عند قيامك بعمل يعرضك إلى مواد الحساسية، كإزالة الأتربة، أو أعمال الحديقة، أو تنظيف المنزل. ويؤكد الخبراء أن قناعاً صغيراً يغطي الأنف والفم يعرف باسم "كمامة مضادة للأتربة والغبار" يمكن أن يحميك من وصول المادة التي تصيبك بالحساسية إلى رئتيك.

6- تغطية الفرش بالبلاستيك: إن تغليف الفرش والوسائد بالبلاستيك، يساعدك على الراحة، حيث أن الحشرات الصغيرة تفضل الفراش كمخبأ لها، وفي حالة تغطيتها بالبلاستيك، فسوف تستنشقي هواءً نظيفاً بدلاً من الحشرات أو الأتربة أو الكائنات المجهرية.

7- تخلصي من السجاد: إذا كنت أنت أو أحد أفراد عائلتك مصاباً بالحساسية من وبر الحيوانات أو الغبار والأتربة أو الحشرات المنزلية، فإنه عليك التخلص من السجاد، لأنه يعتبر بيئة مناسبة لنمو الفطريات والعفن، وتجمع الأتربة وحبوب اللقاح. ولا يعد التنظيف بالبخار الساخن كافياً لقتل الحشرات، على العكس، هذا النوع من التنظيف يجعل أسفل السجاد أكثر دفئاً ورطوبة، وهو المناخ المثالي لنمو الحشرات والفطريات.

8- شراء الوسائد المصنوعة من البوليستر: ليس لأنها لا تمكّن الحشرات من العيش فيها، أو تجمّع العفن، ولكن لأنه يمكنك غسلها بالماء الحار، بدلاً من الوسائد المصنوعة من الريش أو غيرها، لأنك لا تستطيعي غسلها جيداً.

9- غسل المفارش والوسائد بالماء الساخن: إن الوسائد والمفارش تعتبر من أكثر الأماكن عرضة لتوفير بيئة مناسبة لمسببات الحساسية، وفي نفس الوقت تلاصق ...

لمسببات الحساسية، وفي نفس الوقت تلاصق الأنف والفم خلال النوم أو الاستلقاء، لذلك يجب الاعتناء بها جيداً، عبر غسلها بالماء الساخن بشكل أسبوعي، لضمان القضاء على الحشرات التي فيها.




10 توفير غرفة نظيفة: إن لم تكوني قادرة على توفير تكييف مركزي في المنزل، ولا يمكنك نزع السجاد، والاعتناء بالنظافة بشكل كامل، فعليك أن تفعلي ذلك في غرفة واحدة على الأقل، لتكون مكاناً نظيفاً للتنفس. واحرصي أن تكون هذه الغرفة هي غرفة النوم. مع المحافظة على تهوية جيدة لها في الصيف والشتاء.


لتخفيف أعراض الحساسية المزعجة



10 'vr gjotdt Huvhq hgpshsdm hgl.u[m

  #2  
قديم 10-02-2009

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Jun 2008
الجنـــــــــــس : male
مكان الإقـامـة : ELMAHALLA ELKOBRA
المشاركـــــات :  518
افتراضي

مشكووووووووووووووووووووورة
  #3  
قديم 10-02-2009

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Nov 2007
الجنـــــــــــس : male
مكان الإقـامـة : المنصورة
المشاركـــــات :  1,327
افتراضي

جزاكى الله خيرا

تقبلى مرورى
  #4  
قديم 10-02-2009

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Aug 2006
الجنـــــــــــس : male
مكان الإقـامـة : مصر
المشاركـــــات :  206
افتراضي

معلومات صحية أكتر من رائعة وكم هي دقيقة جدا لأني علي علم بكثير منها
وهي تعتبر كاستشارة طبيب ينقصها الدواء فقط .. شكرا جزيلا
  #5  
قديم 10-02-2009

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Nov 2008
الجنـــــــــــس : male
مكان الإقـامـة : Э ģ Ұ ρ Ŧ Sant Fatima
المشاركـــــات :  22,522
افتراضي

  #6  
قديم 11-02-2009

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Oct 2007
الجنـــــــــــس : male
مكان الإقـامـة : من بلدى يعنى هاكـون منين!!
المشاركـــــات :  14,967
افتراضي

تسلم إيديـكى يا لورينا
  #7  
قديم 11-02-2009

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Oct 2008
الجنـــــــــــس : male
مكان الإقـامـة : {} رصـــــــــــــــيـــــــــــــــف نـــــــــ5ــــــــمــــــــــره {}
المشاركـــــات :  2,673
افتراضي

جزاك الله خيرا على مجهودك الرائع

تحياتى
  #8  
قديم 12-02-2009

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Jul 2007
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : რ რ InრLoVe რ რ
المشاركـــــات :  1,196
افتراضي

جزاكى الله خيراً
وفى انتظار جديدك
  #9  
قديم 14-02-2009

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Jun 2008
الجنـــــــــــس : male
مكان الإقـامـة : بلدي أم الدنيا مصر
المشاركـــــات :  23,814
افتراضي

شكرا على الموضوع
تسلم ايدك لورينا
  #10  
قديم 17-02-2009

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : May 2008
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : U.A.E
المشاركـــــات :  3,612
افتراضي


تسلمي حبيبتي ,,

دام ابداعك ,,
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح لتخفيف خوف طفلك من حقن التطعيمات ʚɞ YOMA ʚɞ الامومة والطفل 4 22-10-2013 09:32 PM


الساعة الآن 03:26 AM.


vBulletin® v3.8.8 Alpha 1, Copyright ©2000-2019
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات كذا ميزا
تحميل العاب كاملة 2013 تحميل برامج كاملة 2013 تحميل نسخة ويندوز تحميل خطوط جديدة 2013 العاب موبايل جديدة 2013
تحميل العاب 2013 وداعا لقطع النت بوستات حب كلام عتاب اكواد كول تون موبينيل 2013
تردد قناة الناس رسايل صور فلانتين تحميل لعبة gta san andreas اتارى زمان
نكت على البنات الحمل في المنام تحميل لعبة سبايدر مان كلام رومانسى حزين تحميل فايرفوكس 2013
مصراوي جيكس نكت قبيحة تحميل لعبة ميدل تحميل لعبة سبايدر مان 2 نسخ ويندوز 2013

Content Relevant URLs by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110