المجلة المنتدى التحكم التسجيل اتصل بنا

صحة - طب بديل - تغذية - العلاج بالأعشاب صحة - طب بديل - تغذية - العلاج بالأعشاب - معرفة الامراض المنتشره وكيفية التعامل معها

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 23-01-2006

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Nov 2005
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : مش عارفة
المشاركـــــات :  7,631
Thumbs up معلومات كمان وكمان

عالج اصفرار اسنانك بدون الذهاب الى الطبيب , نعلمك كيف

--------------------------------------------------------------------------------


تعاني الكثير من النساء والرجال من مشكلة اصفرار الأسنان، فكما يختلف الناس في لون بشرتهم وشعرهم فإنهم أيضا يختلفون في لون أسنانهم، فتكون بعض الأسنان أكثر اصفراراً والبعض الآخر يصفرّ مع تقدم السن..
لكن هناك عوامل تساعد على هذا الاصفرار حيث ينتج الاصفرار عن تعاطي التبغ أو الإكثار من شرب القهوة أو الشاي أو تناول بعض الأطعمة التي تساعد على صبغ الأسنان كأنواع من التوت، إضافة إلى تجمع مادة الكالسيوم حول السن والتي تعرف بالتكلسات.


ولكى تزيلى هذا الأصفرار دون أن تلجئى لطبيب يمكنك أستخدام هذه الحلول المقترحة:


تنظيف الأسنان بمعجون أسنان جيد صباحاً و مساءً يومياً.


الإكثار من تناول عصير الفراولة فهو يساعد على تبييض الأسنان.


تدعك الصفرة بعصير الليمون على قطعه قطن.. ويكرر ذلك يومياََ حتى يختفي الاصفرار.


تدعك الأسنان المصفرة بمادة بيكربونات الصوديوم (يتم شراؤها من الصيدلية)، مع مراعاة عدم الإفراط في استخدامها, لأن ذلك يؤثر على سلامة اللثة والأسنان.


lug,lhj ;lhk ,;lhk

  #2  
قديم 23-01-2006

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Nov 2005
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : مش عارفة
المشاركـــــات :  7,631
افتراضي

الفواكه والخضروات تقي من السرطان..

--------------------------------------------------------------------------------



يعتقد باحثون أمريكيون أن تناول خمس وحدات على الأقل يوميا من بعض الفواكه والخضروات يمكن أن يقلل احتمال ظهور سرطان البنكرياس بحوالي 50%. وتقول الدراسة إن البصل والثوم والبقول والجزر والذرة والخضروات ذات الأوراق الخضراء الداكنة، والحمضيات والموالح، من بين أكثر الأطعمة وقاية للجسم من السرطان.

فقد قارن فريق من جامعة كاليفورنيا بين طبيعة النظام الغذائي الذي يتناوله 2200 شخص. وقال خبراء السرطان إن دراسات سابقة أظهرت نتائج مماثلة، ولكن يلزم إجراء مزيد من البحث.

وقال التقرير، الذي نشر في دورية طبية لبحوث السرطان والوقاية، إن تناول خمس وحدات يوميا من الخضروات الأكثر حماية للجسم يخفض خطر الإصابة للنصف. كما أضاف أن تناول تسع وحدات من أي نوع من الفواكه والخضروات يمكن أن يكون له نفس الأثر.

ووجد أن الخضروات النيئة أفضل للحماية من المرض عن الخضروات التي يتم طهيها، وقد استندت الدراسة لمقابلات أجرتها مع 532 شخصا مصابا بالمرض، و1700 شخص غير مصابين به. غير أن الباحثين اعترفوا بأن النتائج ربما تأثرت بأنواع أخرى من الأطعمة مصاحبة عادة للخضروات.

وقالت الطبيبة جولي شارب، العاملة بمعهد بحوث السرطان بالمملكة المتحدة: "أشارت بحوث سابقة إلى أن تناول طعاما يحتوي بكميات كبيرة على الفواكه والخضروات قد يساعد في الحيلولة دون الإصابة بسرطان البنكرياس".

وأضافت قائلة: "هذا البحث يضيف إلى تلك النتائج، ولكن يلزم إجراء دراسات تستند على قاعدة واسعة لتأكيد ما إذا كانت الفواكه والخضروات ذات أثر فعلي في إقلال خطر الإصابة بهذا النوع من السرطان". كما أضافت أن عوامل حياتية أخرى، مثل التدخين، تلعب دورا هاما أيضا
  #3  
قديم 23-01-2006

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Nov 2005
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : مش عارفة
المشاركـــــات :  7,631
افتراضي

التدخين يسب الغباء

--------------------------------------------------------------------------------




التدخين يسبب الغباء
واشنطن - يبدو أن التدخين لا يدمر الرئتين والشرايين وحسب بل يضعف الدماغ ويقلل الذكاء أيضا .. هذا ما اكتشفه الباحثون الاسكتلنديون حديثا

فقد وجد الباحثون في جامعة آبيردين بعد دراسة القدرات الإدراكية لحوالي 465 شخصا مدخنا نصفهم من النساء شاركوا في المسح الذهني الاسكوتلندي عام،1947 وكانوا في سن الحادية عشرة ثم أعيد فحصهم وهم في سن الرابعة والستين أن المهارات الذهنية ومستويات الذكاء انخفضت بصورة ملحوظة بعد التدخين لفترات طويلة

ولاحظ هؤلاء أن أداء المدخنين كان أسوأ في خمسة اختبارات ذهنية مقارنة بمن توقفوا عن التدخين أو لم يدخنوا أبدا وقد بقي التدخين العامل المساهم الأول في انخفاض عامل الذكاء بعد الأخذ في الاعتبار العوامل الصحية والاجتماعية كالتعليم والمهنة واستهلاك الكحول

وقال الباحثون أن العلاقة بين ضعف الوظائف الرئوية والشيخوخة الذهنية واضحة إلا أن آلية ذلك لم تتضح بعد ولكن يعتقد أن التدخين يعرّض الأعضاء الحيوية ومنها الدماغ للتوتر التأكسدي الذي يؤثر سلبيا على الخلايا الهرمة الحساسة ويتلفها

الله يبعدنا من التدخين وشره
  #4  
قديم 23-01-2006

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Nov 2005
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : مش عارفة
المشاركـــــات :  7,631
افتراضي

مشاكل حلاقة الذقن ...

--------------------------------------------------------------------------------





معظم الشباب يحرصون على حلاقة الذقن بشكل يومي ولكن بعضهم يواجه المشاكل بسبب تعارض الحلاقه مع وجود حب الشباب في منطقة الذقن ، وقد يعاني البعض من غرز الشعر في الجلد والبعض الأخر من الالتهاب بالبكتيرية فإذا كنت مصابا بحب الشباب في منطقة الذقن ، فلاشك في ان حلاقة الذقن أمر مزعج لك فحبوب الشباب تتجرح وتدمى وقد تتفتح الحبوب تحت سطح الجلد نتيجة الشد عليها مما يزيد حب الشباب سوءا والنصيحة الأولى لعلاج هذه المشاكل هي عدم المبالغة في تنعيم الذقن واذا كنت تستخدم الشفرة في الحلاقة فاختر النوع الذي يمكنك معه التعديل سماكة الحلاقة او رقتها وجرب الحلاقة بالماكينه الكهربائية التي تحلق الجلد بشكل سطحي فبقل امكان جرح حبوب حب الشباب وجروحه . قد يكون مفيدا التنويع في طريقة الحلاقة بحيث تحلق بالشفرة يوما وبالماكينة الكهربائية في اليوم التالي وهكذا واذا فشلت كل هذه الطرق فقد تكون مضطرا الى ترك الذقن الى انا تزول الجروح الملتهبة بسبب حب الشباب باستخدام العلاج المناسب لها .فقد تؤدي حلاقة الذقن الى بعض الجروح التي قد تتلوث بالجراثيم ويكثر حصول هذه الألتهابات اذا لم يعتن بنظافة شفرات الحلاقة او تمت الحلاقة بأمواس لم يتم تعقيمها وينتج عن ذلك ظهور بثور حمراء وصفراء متقيحة لا تلبث ان تنتشر في الذقن ثم تنفقئ وتجف متخذه شكل قشور عسبية اللون ملأن بالجراثيم هذه الحالات يجب علاجها سريعا بالمضادات الحيوية عن طريق الفم وكذلك الموضعية .
  #5  
قديم 23-01-2006

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Nov 2005
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : مش عارفة
المشاركـــــات :  7,631
افتراضي

&^^&.. فوائد النوـوم في فتره الظهيرة ..&^^&

--------------------------------------------------------------------------------

النوم لعدة دقائق في فترة ما بعد الظهيرة
يعمل على تنشيط المخ والذاكرة بحسب باحثين في هارفارد

أخذ قسط من الراحة والنوم لعدة دقائق في
فترة ما بعد الظهر يساعد في تنشيط المخ
والذاكرة كالنوم الليلي تماما.. هذا ما
اكتشفه الباحثون في جامعة هارفارد الأمريكية

فقد وجد هؤلاء أن أخذ فترة قيلولة طويلة
نسبيا يحسّن أداء العاملين والموظفين وحتى
الطلاب الذين يعانون من تعب وإرهاق وانخفاض
ذهني ملحوظ مع غروب الشمس وانتهاء النهار

وأوضح الباحثون أن القيلولة لمدة 60 - 90 دقيقة
فقط وخصوصا عند الساعة الثانية بعد الظهر يحسّن
الأداء العملي للإنسان بنفس الدرجة التي تمنحها
ساعات النوم المريحة أثناء الليل

وينصح الخبراء في مجلة " التقارير الصحية"
في حال عدم رغبة الإنسان في نوم القيلولة أو
عدم قدرته عليها تغيير المهمة أو الوظيفة
التي يقوم بها لفترة من الوقت ثم العودة
لإنهائها لأن ذلك سيساعد على إرخاء دماغه
وإعادة تنشيطه
  #6  
قديم 23-01-2006

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Dec 2005
الجنـــــــــــس : male
مكان الإقـامـة : في دونيا
المشاركـــــات :  421
افتراضي

جميل يا وجد مشكورة
  #7  
قديم 24-01-2006

الملف الشخصي
تاريخ التسجيل : Nov 2005
الجنـــــــــــس : female
مكان الإقـامـة : مش عارفة
المشاركـــــات :  7,631
افتراضي

ان شاء لله يكون الموضوع عجبك يا نور
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تحميل لعبة كابتن كلاو - تحميل لعبة claw - لعبة captin Claw Lopez تحميل العاب كاملة 2017 - تنزيل العاب 2017 12 05-10-2014 10:47 PM
نكتة سياسية جامدة بالعربى و الانجليزى كمان Lopez نكت 2017 - صور مضحكة 2017 - الغاز صعبة 4 02-03-2007 07:49 PM
معلومات عن Batista OsaMa SaLeH منتدى سلة المحذوفات 4 29-09-2005 08:29 PM
معلومات لايعرفها الكثير عن اندرتيكر M.ELGENDY منتدى سلة المحذوفات 2 31-08-2005 04:14 AM


الساعة الآن 11:42 PM.


vBulletin® v3.8.8 Alpha 1, Copyright ©2000-2019
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات كذا ميزا
تحميل العاب كاملة 2013 تحميل برامج كاملة 2013 تحميل نسخة ويندوز تحميل خطوط جديدة 2013 العاب موبايل جديدة 2013
تحميل العاب 2013 وداعا لقطع النت بوستات حب كلام عتاب اكواد كول تون موبينيل 2013
تردد قناة الناس رسايل صور فلانتين تحميل لعبة gta san andreas اتارى زمان
نكت على البنات الحمل في المنام تحميل لعبة سبايدر مان كلام رومانسى حزين تحميل فايرفوكس 2013
مصراوي جيكس نكت قبيحة تحميل لعبة ميدل تحميل لعبة سبايدر مان 2 نسخ ويندوز 2013

Content Relevant URLs by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110